Hogyan fordíthatod a javadra a természet patikájának áldásos hatásait magas vérnyomás és egyéb érrendszeri betegségek esetén? Néhány példa a teljesség igénye nélkül…

Aranyvesszőfű tea
Jó vizelethajtó és gyulladáscsökkentő, alkalmazzák magas vérnyomás és reuma esetén is. Csészénként 1-2 teáskanálnyi aranyvesszőfüvet forrásban lévő vízzel önts le, majd negyedóra múlva szűrd le. Naponta 2-3-szor étkezések között egy csészényi teát hasznos elfogyasztani.

Bazsalikom tea
Köhögéscsillapító, idegnyugtató, étvágyjavító, vizelethajtó hatású. Csökkenti a magas vérnyomást, megvéd a stresszes állapot kialakulásától.
Elkészítése: 3 dl vízzel forrázz le 1 teáskanál szárított bazsalikomot, hagyd állni 10-15 percig, majd szűrd le.

Csalánlevél tea
Erősítő, vértisztító, vizelethajtó hatású. Hólyaghurut, reuma, köszvény, bőrbetegségek, hajhullás, magas vérnyomás, gyomorhurut kezelésére igen hatékony gyógyír.
Elkészítése: 3 teáskanál teafüvet forrázz le egy csésze vízzel, 10 perc után szűrd le. Vértisztító, mert alaposan átmossa a veséket.

Fagyöngy tea
Hatékonyan serkenti a szívműködést, erősíti a szívet, csökkenti a pulzusszámot. Magas vérnyomás esetén csökkenti a kísérő panaszokat: a fülzúgást, szédülést. Használják görcsoldóként és belső vérzések ellen is. A daganatos megbetegedések esetén is alkalmazzák tumor-ellenes hatása miatt. Értágító hatással is bír
Elkészítése: Ezt a teát kizárólag hidegen készítjük. 1/4 liter vízhez adj 1 púpozott teáskanál fagyöngyöt, majd egy éjszakán át hagyd állni. Másnap melegítsd fel (de ne forrald) és szűrd le. A gyógyszeripar egyes készítményeinek alapanyaga.

Ribizlilevél tea
Vizelethajtó, kiváló gyógyír magas vérnyomás, vesebaj ellen.
Elkészítése: 2 teáskanálnyi szárított levelet 2,5 dl forralt vízbe teszünk, 5-6 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük.

Galagonya tea
Szíverősítő és szívnyugtató, serkenti a szívizom vérellátását. Ismert értágító és vérnyomáscsökkentő hatása is. Lassítja az érelmeszesedést.
Elkészítése: 1 teáskanálnyi szárított galagonyalevelet forrázz le 2 dl vízzel, 15 perc múlva szűrd le. Naponta 2-3 csésze teát fogyassz!

Medvehagyma lé
Étvágyjavító, emésztésjavító, béltisztító. Vérnyomáscsökkentő, vérzsír csökkentő hatása közismert. Lassítja a koleszterin lerakódását az érfalban. Számos szív és érrendszeri probléma megelőzésének hatékony gyógymódja. Használják felső légúti megbetegedésekre is.
Figyelem! Műtétek előtt veszélyes lehet a megnövekedett vérzéshajlam miatt!
Elkészítése: A növény levelét préseljük ki, majd adjuk kefirhez, joghurthoz.

Vöröshagyma (nyersen)
Kedvezően hat a koleszterinszintre, magas vérnyomásra. Érelmeszesedés megelőzésére, a szívroham rizikójának csökkentésére alkalmazzák. Gátolja a trombózis, a vérrögképződés kialakulását, segít megelőzni a koszorúér-megbetegedést. Asztmaellenes hatása bizonyított. Csökkenti az orrdugulást, tisztítja a légutakat.

Vöröshagymás tej
Meghűlésre, emésztéssegítő, immunerősítő. Kedvezően hat a koleszterinszintre, magas vérnyomásra. Érelmeszesedés megelőzésére, a szívroham rizikójának csökkentésére.
Elkészítése: Vágj össze 1 fej vöröshagymát, tedd egy edénybe. Adj hozzá egy teáskanál mézet, egy szál kakukkfüvet és szegfűszeget. Adj hozzá fél csésze vizet és forrald fel. Hagyd állni 12 órán át, végül nyomd át szitán. Ezt követően adj hozzá 1 dl tejet és forrald fel. Meghűlés esetén napi két csészét fogyassz belőle.

Zúzott fokhagyma
Légúti megbetegedések, meghűléses betegségek és a Candida albicans okozta fertőzések kiváló gyógyítója. Csökkenti a koleszterinszintet. Tágítja az ereket. Immunerősítő, véralvadásgátló, vérnyomáscsökkentő. Enyhíti a menstruációs görcsöket.